减少眼部细纹可通过保湿护理、防晒保护、生活习惯调整及医美干预等方式改善。眼部细纹通常由皮肤干燥、紫外线损伤、表情肌过度活动及胶原流失等原因引起。
使用含透明质酸或神经酰胺的眼霜帮助锁水,避免角质层干燥导致细纹加深。日常可配合温敷促进血液循环。
紫外线会加速胶原降解,外出需涂抹SPF30以上防晒霜并佩戴墨镜,减少光老化性皱纹形成。
减少揉眼、眯眼等重复表情动作,保证7-8小时睡眠,戒烟并控制酒精摄入以降低自由基损伤。
动态纹可注射A型肉毒毒素,静态纹需通过射频或微针刺激胶原再生,严重者考虑填充玻尿酸改善。
日常多摄取富含维生素C的柑橘类水果及深海鱼类,避免用力卸妆摩擦眼周皮肤,长期坚持综合护理效果更佳。