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大人半夜发烧39度怎么退烧

女，64岁

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大人半夜发烧39度怎么退烧

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

半夜发烧39摄氏度可通过物理降温、药物退热、补液调节、就医评估等方式处理。高热可能由感染、脱水、免疫反应、中暑等原因引起。
1、物理降温：
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴。保持室温适宜，减少衣物覆盖促进散热。
2、药物退热：
可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药。药物可能与细菌感染、病毒感染、炎症反应等因素有关，常伴随寒战、头痛等症状。
3、补液调节：
每小时饮用200-300毫升淡盐水或电解质溶液，观察尿液颜色。脱水可能与出汗过多、摄入不足、代谢加快等因素相关。
4、就医评估：
持续高热超过24小时或伴随意识模糊需急诊。严重感染、脓毒血症、中枢神经系统病变等疾病需排除。
发热期间保持清淡饮食，适量补充维生素C含量高的水果，避免剧烈运动加重脱水风险。

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