缺铁性贫血可通过饮食调整、口服铁剂、静脉补铁、病因治疗等方式治疗。缺铁性贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、妊娠需求增加等原因引起。
增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、菠菜等,同时搭配维生素C促进铁吸收,避免与浓茶咖啡同服影响吸收效率。
硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等口服制剂可补充铁元素,治疗期间需监测血红蛋白水平,可能出现胃肠刺激等副作用。
对于口服不耐受或严重贫血患者,可选用蔗糖铁、右旋糖酐铁等静脉铁剂快速纠正贫血,需在医疗机构监护下使用。
针对消化道出血、月经过多等原发疾病进行治疗,妊娠期需加强营养监测,慢性病患者需长期随访铁代谢指标。
治疗期间定期复查血常规,重度贫血患者应避免剧烈运动,均衡膳食可适量增加瘦肉、蛋黄、黑木耳等含铁丰富食物。