半月板损伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。
1、保守治疗:
适用于轻度损伤,包括减少活动、佩戴护膝、进行康复训练等,帮助半月板自然修复。
2、药物治疗:
遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖等药物缓解疼痛和炎症,促进软骨修复。
3、物理治疗:
通过超声波、电疗、热敷等物理手段改善局部血液循环,减轻肿胀和疼痛。
4、手术治疗:
严重损伤需关节镜下半月板修复或部分切除手术,术后需配合康复训练恢复关节功能。
建议避免剧烈运动,控制体重减轻膝关节负担,必要时及时就医评估损伤程度。