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三级高血压怎样治疗呢？

女，23岁

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三级高血压怎样治疗呢？

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刘颖副主任医师本溪市中心医院

三级高血压可通过生活方式调整、药物治疗、血压监测、并发症管理等方式治疗。三级高血压通常由遗传因素、不良生活习惯、肾脏疾病、内分泌疾病等原因引起。
1、生活方式调整
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加蔬菜水果和全谷物摄入，限制饱和脂肪和反式脂肪；每周进行150分钟中等强度有氧运动。
2、药物治疗
常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等，需在医生指导下联合用药控制血压。
3、血压监测
建议每日早晚测量血压并记录，定期复查动态血压监测，及时调整治疗方案，保持血压稳定在140/90毫米汞柱以下。
4、并发症管理
三级高血压可能引发心脑血管疾病，需定期检查心电图、心脏超声、颈动脉超声等，评估靶器官损害程度。
三级高血压患者应严格遵医嘱用药，避免自行停药或减量，同时保持规律作息和情绪稳定，戒烟限酒，定期复诊评估治疗效果。

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