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肾虚早泄应该怎么办

男，40岁

病情描述:

肾虚早泄应该怎么办

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

肾虚早泄可通过生活方式调整、中医药调理、行为疗法、药物治疗等方式改善。肾虚早泄通常由体质虚弱、心理压力、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
1、生活方式调整
避免熬夜和过度劳累，保持规律作息有助于改善肾虚状态。日常可进行适度有氧运动如八段锦，避免辛辣刺激饮食。
2、中医药调理
中医认为肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚，可能与房劳过度、先天不足等因素有关，常见腰膝酸软、畏寒等症状。可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、五子衍宗丸等中成药。
3、行为疗法
通过挤压法等性行为训练延长射精潜伏期。伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑情绪，需在专业医师指导下重复进行。
4、药物治疗
可能与交感神经过度兴奋、5-羟色胺再吸收异常等因素有关，表现为射精控制力下降。可遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
建议保持适度性生活频率，避免过度自慰，日常可食用山药、枸杞等补肾食材，症状持续应至男科或中医科就诊。

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