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前列腺炎患者都要注意什么

男，43岁

病情描述:

前列腺炎患者都要注意什么

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

前列腺炎患者需要注意日常护理、饮食调整、生活习惯改善和规范治疗，主要有避免久坐、限制辛辣刺激食物、保持规律作息和遵医嘱用药。
1、避免久坐
长时间保持坐姿会导致前列腺充血，加重炎症症状。建议每小时起身活动，避免骑车或久坐超过一小时。
2、饮食调整
限制酒精、辣椒等刺激性食物摄入，多饮水有助于排尿冲洗尿道。适量补充南瓜子、西红柿等富含锌和番茄红素的食物。
3、规律作息
保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。适度运动如散步、游泳等有氧运动有助于改善盆腔血液循环。
4、规范治疗
遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物，定期复查评估疗效。急性发作时需及时就医。
保持良好卫生习惯，避免憋尿和受凉，适度温水坐浴可缓解不适，症状持续或加重时应及时就诊泌尿外科。

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