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哪些食物补肾好得快

男，51岁

病情描述:

哪些食物补肾好得快

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张月美主任医师济宁市中医院

若出现肾虚症状或需要补肾调理，可以适量吃黑豆、黑芝麻、枸杞、山药等食物，也可以遵医嘱吃六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、黑豆
黑豆富含优质蛋白和花青素，有助于改善肾虚引起的腰膝酸软等症状。
2、黑芝麻
黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，对肾精不足有辅助调理作用。
3、枸杞
枸杞具有滋补肝肾的功效，适合肾阴不足人群适量食用。
4、山药
山药含有黏液蛋白和淀粉酶，能够补益脾肾，改善肾虚症状。
二、药物
1、六味地黄丸
适用于肾阴亏虚，可改善腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2、金匮肾气丸
用于肾阳不足，对畏寒肢冷、夜尿频多有效。
3、左归丸
主治肾阴不足，能缓解潮热盗汗、口干咽燥等表现。
4、右归丸
针对肾阳亏虚，可改善阳痿早泄、腰膝冷痛等症状。
日常可适当进行八段锦、太极拳等温和运动，避免过度劳累，保持规律作息有助于肾脏健康。

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慢性结肠炎的原因

尽管慢性结肠炎不属于极其严重的疾病，但是因为它会给人体带来很多不适的症状表现，同时治疗起来也比较麻烦，所以在生活中人们还是应该根据其常见的病因做好相关的预防工作。而导致人体发作慢性结肠炎这种病症的原因，目前主要被分为三种分别是免疫因素、过敏因素以及感染因素。

慢性结肠炎是什么原因引起的

慢性结肠炎属于目前在日常生活中经常发作在人体上的一种肠胃方面的病症，而想要避免该病症的发作，首先就应该了解其常出现的病因。导致人体发作该病症的主要原因有食物过敏、滥用抗生素以及病毒或细菌感染等。

慢性结肠炎是怎么形成的

慢性结肠炎就是一种会不断发作的结肠疾病，这种疾病的形成其实有很多的原因，可能是因为过敏因素而造成的，也可能是因为摄入不洁的食物，除此之外，和自身免疫能力都有一定的关系，如果免疫能力逐渐的降低，也同样会形成慢性结肠炎。

什么是轻度慢性结肠炎

轻度慢性结肠炎属于结肠炎一种，主要表现为消化道会出现一些异常的症状，比如腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便急迫如水等等，另外还有患者会出现便秘。所以及时的治疗非常重要，治疗时可以分为两步，一是增强人体免疫力，二是人体淋巴排毒，全面配合才可以促进身体的恢复。

慢性结肠炎消化不良怎么办

慢性结肠炎会出现消化不良的症状表现，这时候一定要积极查找病因治疗，并且在发作期的时候进食流食。等到了好转期，可以食用半流质的食物，并且进行中药的调补。在恢复期间，也是要使用易消化的食物，并且要注意劳逸结合，保持心情的舒畅。

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