权威问答
颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于缓解炎症，推拿按摩能改善局部血液循环。物理治疗适用于轻中度颈椎病患者。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。药物需在医生指导下使用。
颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出，后路椎管扩大成形术可解除脊髓压迫。手术主要针对保守治疗无效或神经症状加重的患者。
保持正确坐姿避免颈部前倾，使用符合人体工学的枕头，定期做颈椎保健操，避免长时间低头使用手机等电子设备。
颈椎病患者应避免颈部受凉，睡眠时选择合适高度的枕头，工作间隙适当活动颈部，症状加重时及时就医复查。
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