牙龈出血萎缩松动可通过口腔清洁护理、牙周基础治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由牙菌斑堆积、牙周炎、激素变化、全身性疾病等原因引起。
每日使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,结合牙线清理邻面菌斑,避免横向用力刷牙加重牙龈萎缩。
通过龈上洁治和龈下刮治清除牙结石,可能与牙周袋形成、牙槽骨吸收有关,表现为牙龈红肿、咀嚼无力。可遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑口颊片、西吡氯铵含漱液。
针对中重度牙周炎,可能与遗传因素、糖尿病有关,伴随口臭、牙齿移位。需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、替硝唑片、康复新液含漱。
对于牙周组织严重破坏者,需进行牙龈翻瓣术或引导性组织再生术,恢复牙周支持功能。
日常避免吸烟及过硬食物,定期口腔检查可延缓病情进展,维生素C与钙质补充有助于牙龈健康。