怀孕脚底肿可能由生理性水肿、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病、低蛋白血症等原因引起,可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、控制盐分摄入、监测血压等方式缓解。
妊娠中晚期血容量增加导致组织间液积聚,表现为双足对称性凹陷性水肿。建议减少久站久坐,每日侧卧抬高下肢,无须特殊药物治疗。
增大的子宫压迫下腔静脉,阻碍下肢血液回流。可穿戴医用弹力袜促进静脉回流,避免长时间保持同一姿势,睡眠时采用左侧卧位。
可能与血管内皮损伤、胎盘缺血等因素有关,常伴血压升高、蛋白尿。需严格监测血压,遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。
常见于营养不良或肾病综合征孕妇,伴随眼睑浮肿、尿量减少。需增加优质蛋白摄入,必要时静脉补充人血白蛋白,同时治疗原发疾病。
建议孕妇每日进行足部按摩,选择宽松舒适的鞋子,若出现单侧下肢肿胀或头痛视物模糊等症状需立即就医。