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眼睛周围疼怎么办

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眼睛周围疼怎么办

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周玮琰副主任医师山东省立医院

眼睛周围疼可通过冷敷缓解、调整用眼习惯、使用人工泪液、药物治疗等方式改善。疼痛通常由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起。
1、冷敷缓解
用冷藏后的干净毛巾敷眼10分钟，每日重复进行可减轻肌肉痉挛性疼痛，适用于熬夜或过度用眼后的生理性不适。
2、调整用眼习惯
每用眼30分钟远眺6米外景物20秒，保持环境光线柔和，避免黑暗环境下使用电子设备。
3、使用人工泪液
玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液可缓解干眼症导致的眼周灼痛，须遵医嘱选择无防腐剂剂型。
4、药物治疗
细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需更昔洛韦凝胶，急性青光眼发作需立即就医使用布林佐胺滴眼液降压。
日常可补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免揉眼动作，疼痛持续超过48小时或伴随视力下降需急诊处理。

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