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术后便秘护理需注意饮食调整、适度活动、腹部按摩及规律排便。
增加蔬菜水果和膳食纤维摄入,多饮温水,避免辛辣油腻食物刺激胃肠。
在身体允许下尽早下床走动,促进肠道蠕动,防止因长期卧床导致排便无力。
顺时针轻柔按摩腹部,帮助推动肠内容物运行,缓解腹胀并刺激排便反射。
建立固定排便时间,利用生理反射如厕,有便意时及时响应勿强忍憋便。
日常应保持心情舒畅,遵医嘱使用开塞露或乳果糖等药物,若症状持续加重须及时就医。
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