老爱流鼻血可能与空气干燥、外力损伤、鼻炎、高血压等因素有关,可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物治疗等方式缓解。
干燥环境导致鼻黏膜水分蒸发,毛细血管脆性增加。建议使用加湿器保持室内湿度,鼻腔涂抹凡士林或生理盐水喷雾保湿。
挖鼻、擤鼻过猛或外伤导致黏膜破损。避免机械性刺激,出血时用拇指食指捏住鼻翼压迫10分钟,配合冷敷前额。
可能与过敏原刺激、病毒感染有关,常伴鼻痒、打喷嚏。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片、鼻渊通窍颗粒等药物。
血压升高导致鼻腔小血管破裂,多伴头晕头痛。需监测血压,服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药,同时进行低盐饮食管理。
反复鼻出血建议完善血常规和鼻内镜检查,日常避免辛辣食物,补充维生素C和维生素K有助于增强血管弹性。