手拇指关节痛可通过热敷按摩、药物治疗、支具固定、手术治疗等方式缓解,通常由劳损、骨关节炎、腱鞘炎、类风湿关节炎等原因引起。
日常过度使用拇指可能导致关节劳损,表现为局部酸痛。建议每日用热毛巾敷15分钟并轻柔按摩,促进血液循环。
骨关节炎或腱鞘炎可能引发持续性疼痛,伴随关节僵硬。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、硫酸氨基葡萄糖片等药物。
急性腱鞘炎可能导致拇指活动受限,夜间疼痛加剧。使用拇指支具制动2-3周,减少肌腱摩擦。
类风湿关节炎晚期可能出现关节畸形,需进行滑膜切除术或关节融合术。术前需完善风湿免疫相关检查。
避免提重物及重复性手部动作,适当补充钙质与维生素D,若疼痛持续超过两周需及时就诊骨科或风湿免疫科。