手指肌腱断裂的康复训练 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

手指肌腱断裂的康复训练

女，32岁

病情描述:

手指肌腱断裂的康复训练

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

冷启刚主任医师山东省立医院

手指肌腱断裂可通过被动活动、主动活动、抗阻训练、功能锻炼等方式康复。康复训练需在医生指导下循序渐进，避免二次损伤。
1、被动活动：
早期由治疗师或健侧手辅助进行轻柔屈伸活动，防止关节僵硬，每日重复进行数次，动作幅度以无痛为限。
2、主动活动：
肌腱初步愈合后尝试自主屈伸手指，从单关节小范围开始，逐步增加活动角度和频率。
3、抗阻训练：
恢复中期使用橡皮筋或握力器进行力量训练，增强肌腱耐力和手指抓握功能。
4、功能锻炼：
后期通过捏取小物件、写字等日常动作重建手部协调性，模拟实际生活场景完成适应性训练。
康复期间需保持伤口清洁干燥，定期复查评估愈合进度，配合热敷或物理治疗促进血液循环，避免过早负重或剧烈运动。

相关问题

相关文章

哺乳期吃什么清火最快

哺乳期如果上火可以通过日常饮食来改善，比如可选择百合、绿豆、白菜、葡萄、橄榄，这些食物不仅拥有丰富营养物质，同时还具有清热解毒的效果，可有效改善哺乳期妈妈出现上火现象。

哺乳期喝碳酸饮料对宝宝有影响吗

哺乳期少量饮用碳酸饮料通常对宝宝影响较小，但过量饮用可能通过乳汁影响婴儿健康。碳酸饮料主要成分包括碳酸水、糖分、咖啡因及食品添加剂，这些成分可能通过母乳传递。

哺乳期可以吃猪头肉吗

哺乳期一般可以适量吃猪头肉，但需注意烹饪方式和食用量。猪头肉富含优质蛋白、B族维生素及矿物质，有助于产后恢复和乳汁分泌，但高脂肪特性可能增加消化负担。

哺乳期嗓子疼怎么办？医生科普来了

哪怕只是嗓子疼这种常见的病症，哺乳期的女性也千万不可忽视，最好是及早的去医院接受治疗。情况不是很严重的话，只需要大量的喝水或者是喝菊花茶就能够缓解病情。而病症较为严重的话，则可以考虑对症疗法、药物疗法以及雾化疗法等其他的治疗方法。

月子猪蹄汤怎么熬下奶

月子猪蹄汤可以搭配枸杞或者是萝卜一起炖，这两种猪蹄汤都能够帮助下奶，但要注意每天只能喝一碗，不能一次喝太多。

热门医生

特色医院

广州强直葆髋骨科医院

广州强直葆髋骨科医院

擅长：正中神经损伤、隐性脊柱裂、脊髓型颈椎病

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

成都风湿医院

成都风湿医院

擅长：斯蒂尔病、外耳湿疹、狼疮性肾炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态