排卵期症状主要表现为下腹隐痛、阴道分泌物增多、乳房胀痛、基础体温升高等。
1、下腹隐痛
排卵时卵泡破裂可能刺激腹膜,引起单侧下腹短暂钝痛,通常持续数小时至2天,可通过热敷缓解。
2、分泌物增多
雌激素水平升高导致宫颈黏液变稀薄,呈现透明蛋清状拉丝分泌物,是判断排卵的重要体征。
3、乳房胀痛
黄体生成素峰值引发乳腺导管扩张,部分女性会感到乳房敏感或触痛,一般随黄体期结束自行消退。
4、体温升高
排卵后孕激素分泌使基础体温上升0.3-0.5℃,需每日晨起测量口腔温度持续监测才能发现规律。
保持规律作息有助于激素平衡,若出现剧烈腹痛或异常出血需及时就医排除盆腔病变。