弱精症可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方式改善。弱精症通常由不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌异常等原因引起。
戒烟限酒,避免高温环境,保持规律作息,适当补充锌、硒等微量元素有助于改善精子质量。
可能与生殖道感染、激素水平异常等因素有关,通常表现为精子活力下降、畸形率升高等症状。可遵医嘱使用左卡尼汀、维生素E、辅酶Q10等药物。
可能与精索静脉曲张、输精管梗阻等因素有关,通常伴随阴囊坠胀、不育等症状。精索静脉高位结扎术、输精管吻合术等手术可改善精子生成环境。
重度弱精症患者可考虑宫腔内人工授精或体外受精-胚胎移植等辅助生殖技术。
建议保持均衡饮食,适当增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物,避免久坐,定期复查精液质量。