怀孕心跳快可能由激素变化、血容量增加、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过调整体位、补充水分、药物治疗、定期产检等方式缓解。
妊娠期孕激素水平升高会刺激心脏加快搏动,属于正常生理现象。建议左侧卧位休息,避免突然起身。
孕期血容量增加会导致心脏负荷加重。每日少量多次饮水,避免长时间站立,可穿弹力袜减轻下肢静脉回流压力。
缺铁性贫血可能导致代偿性心率增快,常伴随乏力、面色苍白。可遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
妊娠期甲状腺功能亢进会引起心悸、多汗、体重增长缓慢。需在内分泌科医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等抗甲状腺药物,定期监测甲状腺功能。
日常避免摄入咖啡因,保持情绪稳定,若出现胸痛、呼吸困难或心率持续超过120次/分钟需立即就医。