月经期头疼可能由激素波动、前列腺素释放、缺铁性贫血、偏头痛等因素引起,可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式缓解。
月经期雌激素水平下降可能引发血管收缩与扩张异常,导致头疼。建议保持规律作息,避免过度劳累,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物缓解症状。
子宫内膜脱落时释放的前列腺素可能刺激神经引发疼痛。热敷颈部或腹部有助于缓解,疼痛明显时可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、酮洛芬肠溶胶囊等药物。
经血流失可能导致铁元素缺乏,造成脑部供氧不足。日常可增加动物肝脏、菠菜等富含铁的食物,必要时遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等补铁剂。
月经期偏头痛发作可能与血管舒缩功能紊乱有关,常伴随恶心畏光。避免强光噪音刺激,急性发作时可遵医嘱使用佐米曲普坦片、利扎曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等特异性治疗药物。
经期注意保暖避免受凉,适量饮用姜茶或温热水,记录头疼发作规律以便就医时提供详细病史。