饭后腹泻可能由饮食刺激、食物不耐受、肠易激综合征、感染性肠炎等原因引起,可通过调整饮食、药物干预等方式缓解。
摄入辛辣、生冷或高脂食物可能刺激胃肠黏膜,导致肠蠕动加快。建议选择温和易消化的食物如米粥、馒头,避免进食后立即活动。
乳糖不耐受或麸质过敏等可能引发渗透性腹泻。家长需记录儿童饮食反应,必要时进行食物剔除试验,可遵医嘱使用乳糖酶补充剂。
可能与内脏高敏感、脑肠轴失调有关,典型表现为腹痛伴排便习惯改变。可遵医嘱使用匹维溴铵、蒙脱石散、双歧杆菌等药物调节肠道功能。
细菌或病毒感染可能导致肠道炎症反应,常伴随发热、黏液便。需进行粪便检测,必要时使用诺氟沙星、洛哌丁胺、口服补液盐等治疗。
持续腹泻超过3天或出现脱水症状时需及时就医,日常注意补充水分和电解质,避免高纤维及乳制品摄入。