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痔疮初期怎么医治

女，63岁

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痔疮初期怎么医治

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

痔疮初期可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、提肛运动等方式治疗。痔疮通常由久坐久站、便秘、妊娠、静脉曲张等原因引起。
1、温水坐浴
每日用40℃左右温水浸泡会阴部10分钟，有助于促进局部血液循环，减轻肿胀疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
2、调整饮食
增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、奇亚籽等食物，避免辛辣刺激饮食。
3、局部用药
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物。药物含抗炎消肿成分，能缓解肛门灼热感。
4、提肛运动
每日进行3组提肛训练，每组收缩肛门肌肉30次。该运动能增强盆底肌力量，改善静脉回流，预防痔核脱出。
避免长时间如厕或过度用力排便，便后建议用温水清洗。若出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。

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