权威问答
女性睾酮水平偏低可能引发性欲减退、疲劳乏力、肌肉量减少、骨质疏松等问题，主要与卵巢功能衰退、肾上腺疾病、垂体功能异常、药物副作用等因素相关。
睾酮参与女性性功能调节，水平降低可能导致性唤起障碍和性满意度下降。可通过激素替代治疗改善，常用药物包括十一酸睾酮软胶囊、甲基睾酮片、脱氢表雄酮等。
睾酮缺乏会影响能量代谢，表现为持续疲倦感。需排查甲状腺功能异常或慢性消耗性疾病，必要时在医生指导下补充生物同质性睾酮制剂。
睾酮具有蛋白合成作用，缺乏会导致肌纤维萎缩。建议结合阻抗训练，可遵医嘱使用睾酮贴剂配合蛋白质营养补充。
长期低睾酮状态加速骨量流失，增加骨折风险。需监测骨密度，治疗方案包括睾酮替代联合钙剂、维生素D及双膦酸盐类药物。
日常可适量食用富含锌的牡蛎、南瓜籽，补充维生素D和优质蛋白，避免过度节食。激素治疗需严格遵循内分泌科医师指导，定期复查激素水平与肝肾功能。
2026-02-20
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