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刚怀孕胃酸烧心需要怎么办

女，64岁

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刚怀孕胃酸烧心需要怎么办

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

刚怀孕胃酸烧心可通过调整饮食习惯、改变体位、使用抗酸药物、就医评估等方式缓解。该症状通常由激素变化、子宫压迫、饮食刺激、胃食管反流病等原因引起。
1、调整饮食习惯
少食多餐，避免高脂、辛辣或酸性食物刺激胃黏膜。妊娠期孕激素升高会导致贲门松弛，减少单次进食量有助于降低胃内压力。
2、改变体位
进食后保持直立姿势，睡眠时抬高床头。增大的子宫可能压迫胃部，体位调整能利用重力减少胃酸反流概率。
3、使用抗酸药物
可在医生指导下服用铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁等药物。这些药物通过中和胃酸或抑制胃酸分泌发挥作用，需注意妊娠期用药安全性评估。
4、就医评估
若症状持续加重或伴呕血、黑便，需排除胃食管反流病或消化性溃疡。胃镜检查是诊断金标准，妊娠中晚期可安全实施。
建议穿着宽松衣物避免腹压增高，餐后适当散步促进胃肠蠕动，若夜间症状明显可尝试左侧卧位睡眠。

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