月经是女性子宫内膜周期性脱落引起的生理现象,主要原因有卵巢激素周期性变化、子宫内膜增厚脱落、生殖系统成熟发育、遗传因素调控等。
卵巢分泌的雌激素和孕激素周期性波动,刺激子宫内膜增厚。当激素水平下降时,子宫内膜失去支持而脱落出血。
为准备受精卵着床而增厚的子宫内膜,在未受孕时会周期性剥脱排出,形成月经血。这是生育功能的生理基础。
青春期后下丘脑-垂体-卵巢轴发育成熟,启动月经周期。这是女性性成熟的重要标志,平均初潮年龄为12-16岁。
月经周期受基因调控,母亲初潮年龄可能影响女儿。某些遗传性疾病如特纳综合征会导致月经异常。
保持规律作息和均衡营养有助于维持正常月经周期,出现严重痛经或周期紊乱应及时就医检查。