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治疗肩肩周炎的方法

女，34岁

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治疗肩肩周炎的方法

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刘京津副主任医师信阳市中心医院

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、糖尿病等因素引起。
1、热敷理疗
使用40℃左右热毛巾每日敷患处，配合红外线照射或超声波治疗，有助于缓解肌肉痉挛和局部炎症反应。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松片帮助松弛肩部肌肉，严重者可短期使用泼尼松片。
3、功能锻炼
进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，每日重复进行，逐步增加活动范围，防止关节粘连加重。
4、封闭注射
对于顽固性疼痛，可在肩关节腔或痛点注射利多卡因与曲安奈德混合液，需由专业医师操作。
避免提重物及过度使用患侧手臂，睡眠时保持肩部保暖，坚持康复锻炼有助于改善关节活动度。

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