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一岁半小孩身高体重标准

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一岁半小孩身高体重标准

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

一岁半男孩身高通常为76-86厘米，体重为9-13公斤；女孩身高通常为74-84厘米，体重为8-12公斤。实际数值受遗传因素、营养摄入、睡眠质量、疾病因素等影响。
1、遗传因素
父母身高对儿童生长发育影响显著，若父母身高偏矮，孩子生长曲线可能低于同龄人。建议家长定期监测生长曲线，无须过度干预。
2、营养摄入
均衡膳食有助于儿童生长发育，每日需保证奶类、蛋类、肉类及蔬菜水果摄入。家长需避免喂养高糖高盐食物，可补充维生素D促进钙吸收。
3、睡眠质量
生长激素在深睡眠期分泌旺盛，建议保证每天11-14小时睡眠。家长需建立固定作息，避免夜间频繁唤醒。
4、疾病因素
反复呼吸道感染、慢性腹泻等疾病可能影响生长发育。若身高体重持续低于P3百分位，需就医排除生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等疾病。
定期记录生长曲线，保证每日户外活动1-2小时，适量补充含钙丰富食物如奶酪、豆腐，发现生长迟缓及时就诊儿童保健科。

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