骨关节炎病情监测可通过定期症状评估、影像学检查、关节功能测试、炎症指标检测等方式进行。
记录关节疼痛程度、晨僵时间及活动受限频率,使用视觉模拟量表量化症状变化,建议每3个月复查症状进展。
X线可观察关节间隙狭窄和骨赘形成,MRI能早期发现软骨损伤,中重度患者需每年复查影像学变化。
通过6分钟步行试验、关节活动度测量评估日常活动能力,康复科定期测试有助于调整运动方案。
血沉和C反应蛋白升高提示炎症活跃期,需结合临床症状判断病情活动度,急性期每1-2个月复查。
日常注意记录天气变化对症状的影响,适度进行游泳等低冲击运动,体重超标者建议控制BMI在24以下。