孕妇鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、抬高睡姿、药物治疗等方式缓解。孕妇鼻炎通常由激素变化、过敏原刺激、感冒继发感染、鼻黏膜血管扩张等原因引起。
使用医用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,减轻鼻黏膜水肿。操作时注意水温接近体温,避免呛咳。
吸入40℃左右的水蒸气能湿润鼻腔,缓解鼻塞症状。可在热水中加入少量桉树精油,每日重复进行2-3次。
睡眠时垫高枕头15-30度,利用重力作用减少鼻部充血。建议采用侧卧位,避免平躺加重呼吸困难。
严重时可在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠等药物。这些药物可能与妊娠期激素波动、过敏体质、呼吸道感染等因素有关,常伴随打喷嚏、鼻痒等症状。
孕妇应保持居室湿度,避免接触尘螨花粉等过敏原,若症状持续加重需及时就诊耳鼻喉科。