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早起咳嗽要怎么治疗

女，26岁

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早起咳嗽要怎么治疗

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张越副主任医师沈阳医学院沈洲医院

早起咳嗽可通过调整睡眠环境、减少呼吸道刺激、药物治疗、原发病控制等方式改善。通常由空气干燥、过敏反应、慢性咽炎、胃食管反流等原因引起。
1、调整睡眠环境
夜间室内湿度低于40%可能导致黏膜干燥引发咳嗽。使用加湿器保持湿度在50%-60%，睡前清洁床品减少尘螨刺激。
2、减少呼吸道刺激
烟草烟雾或冷空气直接刺激咽喉部黏膜。建议戒烟并避免晨起立即开窗通风，外出时可佩戴保暖口罩。
3、药物治疗
可能与慢性咽炎或过敏性疾病有关，表现为咽痒、异物感。可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠片、布地奈德吸入剂等药物控制炎症反应。
4、原发病控制
胃食管反流患者夜间平卧易致胃酸刺激咽喉。表现为反酸烧心，需抬高床头15-20厘米并遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片。
晨起后饮用温水有助于缓解咽喉干燥，若咳嗽持续超过两周或伴随咯血等症状应及时呼吸科就诊。

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