颈椎管狭窄可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式改善症状。颈椎管狭窄通常由椎间盘退变、骨质增生、韧带肥厚和先天性发育异常等原因引起。
轻度颈椎管狭窄可通过颈部制动、姿势调整等缓解症状。避免长时间低头,使用颈椎枕维持生理曲度。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、营养神经药物如甲钴胺片、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可缓解疼痛和神经症状。需在医生指导下使用。
颈椎牵引、超短波治疗等可减轻神经压迫。热敷和低频脉冲电刺激有助于改善局部血液循环。
严重狭窄伴明显神经功能障碍需行椎管减压术,常见方式包括后路椎板成形术和前路椎间盘切除融合术。术后需配合康复训练。
日常应避免颈部过度活动,睡眠时保持颈椎中立位,适度进行颈部肌肉锻炼,定期复查评估病情进展。