糖尿病治疗方法主要有饮食控制、运动干预、药物治疗、血糖监测。
1、饮食控制
减少精制碳水化合物摄入,增加膳食纤维和优质蛋白比例,每日定时定量进餐,避免高升糖指数食物。
2、运动干预
每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳,配合抗阻训练,运动前后监测血糖变化。
3、药物治疗
可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物,胰岛素依赖型需规律注射胰岛素。
4、血糖监测
定期检测空腹及餐后血糖,使用动态血糖仪监测血糖波动,根据结果调整治疗方案。
糖尿病患者需长期坚持综合管理,定期复查糖化血红蛋白,预防糖尿病足等并发症发生。