雀斑可通过防晒护理、药物涂抹、激光治疗、化学剥脱等方式改善效果。
1、防晒护理
日常严格防晒能防止雀斑加深,建议选择SPF30以上广谱防晒霜,配合物理遮挡措施。
2、药物涂抹
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等外用药物可遵医嘱使用,需持续2-3个月观察效果。
3、激光治疗
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素,治疗3-5次后多数雀斑可明显淡化。
4、化学剥脱
果酸或水杨酸剥脱可促进表皮更新,适合浅表性雀斑,需由专业医师操作避免灼伤。
治疗期间注意避免日晒,多食用富含维生素C的柑橘类水果和深色蔬菜,有助于抑制黑色素合成。