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颈椎病头晕怎么办如何能缓解

男，35岁

病情描述:

颈椎病头晕怎么办如何能缓解

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病头晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉紧张、交感神经刺激等原因引起。
1、物理治疗
颈椎牵引可减轻椎间盘压力，红外线照射有助于改善局部血液循环，低频脉冲电刺激能缓解肌肉痉挛。症状严重时建议在康复科医生指导下进行专业理疗。
2、药物治疗
甲钴胺片营养神经，盐酸氟桂利嗪胶囊改善椎基底动脉供血，塞来昔布胶囊缓解神经根炎症。需在神经内科或骨科医生指导下规范用药。
3、生活方式调整
避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，每隔1小时做颈椎保健操。游泳和羽毛球等运动有助于增强颈部肌肉力量。
4、手术治疗
对于严重颈椎间盘突出或骨赘压迫脊髓的患者，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。需由脊柱外科医生评估手术指征。
日常保持正确坐姿，避免颈部受凉，睡眠时选择高度适中的枕头。若头晕伴随上肢麻木或行走不稳应及时就医。

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