上火嘴起泡可通过多喝水、调整饮食、局部用药、口服药物等方式治疗。上火嘴起泡通常由饮食辛辣、熬夜疲劳、病毒感染、维生素缺乏等原因引起。
每日饮用足够温水帮助代谢毒素,避免饮用含糖饮料或酒精。可适量饮用菊花茶、金银花露等清热饮品。
减少辣椒、油炸及坚果类食物摄入,增加冬瓜、梨子等清热蔬果。建议暂时停用牛羊肉等温补食材。
疱疹未破溃时可涂抹阿昔洛韦乳膏,已破溃者使用红霉素软膏预防感染。疼痛明显者可用利多卡因凝胶缓解。
病毒性疱疹需口服伐昔洛韦,维生素缺乏者补充维生素B2片。反复发作者可短期服用清热解毒口服液。
保持口腔清洁避免继发感染,若疱疹持续超过1周或伴随发热需及时就诊。恢复期避免撕扯痂皮,防止色素沉着。