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长期大便稀不成形是什么原因

女，27岁

病情描述:

长期大便稀不成形是什么原因

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

长期大便稀不成形可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、慢性肠炎等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
1、饮食不当
高脂辛辣食物或乳糖不耐受可能导致肠道刺激。建议减少油炸食品摄入，乳糖不耐受者选择无乳糖制品，必要时补充消化酶。
2、菌群失衡
长期使用抗生素或饮食纤维不足会破坏肠道微生态。可食用酸奶等发酵食品，或在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
3、肠易激综合征
与内脏高敏感性和胃肠动力异常有关，常伴腹胀腹痛。可遵医嘱使用匹维溴铵片调节蠕动，配合蒙脱石散改善腹泻症状。
4、慢性肠炎
克罗恩病或溃疡性结肠炎等可能引发黏膜损伤，多伴随黏液血便。需通过美沙拉嗪肠溶片控制炎症，严重时采用免疫抑制剂治疗。
日常注意记录饮食与排便关系，避免生冷刺激食物，症状持续超过两周建议完善肠镜检查。

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