女性会阴穴的灸法主要有直接灸、隔姜灸、悬灸、温灸器灸四种方式。操作需由专业中医师指导,避免烫伤或感染风险。
1、直接灸
将艾绒捏成米粒大小置于穴位点燃,适用于寒证体质,可能出现轻微灼痛感,灸后需保持局部清洁干燥。
2、隔姜灸
姜片钻孔后放置艾炷施灸,温经散寒效果显著,适合痛经或宫寒患者,姜片厚度建议2-3毫米为宜。
3、悬灸
艾条距皮肤3-5厘米回旋熏灼,安全系数较高,可改善盆腔血液循环,每次建议不超过15分钟。
4、温灸器灸
使用专用灸盒固定艾条,操作简便且温度恒定,适合居家保健,注意防止艾灰掉落烫伤。
月经期、妊娠期及局部皮肤破损者禁用,施灸前后2小时避免接触冷水,出现红肿瘙痒应立即停用并就医。