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发烧可以在太阳底下晒吗

男，45岁

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发烧可以在太阳底下晒吗

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

发烧时不建议在太阳底下暴晒。发烧期间体温调节功能紊乱，太阳暴晒可能加重脱水、中暑风险，或导致体温进一步升高。
1. 体温调节失衡
发烧时下丘脑体温调定点上移，阳光直射会干扰散热机制，可能使核心体温超过安全阈值。
2. 脱水风险增加
发热本身加速体液流失，阳光照射会通过排汗进一步加重脱水，严重时可引发电解质紊乱。
3. 紫外线伤害
免疫系统在发热期间处于激活状态，紫外线辐射可能加重炎症反应，延缓恢复进程。
4. 基础疾病影响
若发烧由脑膜炎、中暑等疾病引起，阳光照射可能诱发抽搐或意识障碍等严重并发症。
发热期间应选择阴凉通风环境休息，适量补充水分，体温超过38.5摄氏度或持续不退需及时就医。

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