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怎么治性功能障碍效果最好

男，20岁

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怎么治性功能障碍效果最好

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

性功能障碍可通过生活方式调整、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。常见原因包括心理压力、血管病变、激素水平异常、神经系统疾病等。
1、生活方式调整
戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能，地中海饮食模式可能改善勃起功能。肥胖患者减重可降低糖尿病相关功能障碍风险。
2、心理治疗
认知行为疗法对心因性勃起障碍效果显著，伴侣共同参与治疗可缓解焦虑。性心理咨询平均需要6-12次疗程。
3、药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善血流，需在医生指导下使用。雄激素替代治疗适用于确诊性腺功能减退者。
4、手术治疗
阴茎假体植入适用于药物无效的重度器质性病变，血管重建手术对特定血管异常患者可能有效。所有手术需严格评估适应症。
建议就诊泌尿外科或男科进行系统评估，联合基础疾病治疗。保持适度性生活频率，避免过度关注单次表现。

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