怀孕期间刷牙牙龈出血可能与激素水平变化、牙龈炎、维生素缺乏、凝血功能异常等因素有关,可通过调整刷牙方式、补充营养、口腔清洁等方式缓解。
妊娠期雌激素和孕激素水平升高会导致牙龈毛细血管扩张充血,增加出血概率。建议使用软毛牙刷,避免用力横刷,饭后用淡盐水漱口。
菌斑堆积可能引发妊娠期牙龈炎,表现为牙龈红肿出血。需加强口腔清洁,每日使用牙线,必要时在医生指导下使用复方氯己定含漱液。
维生素C或K摄入不足可能影响牙龈健康。可适量增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物,必要时遵医嘱补充维生素制剂。
部分孕妇可能出现血小板减少或凝血功能障碍。若出血持续需检测血常规和凝血功能,排除妊娠期血小板减少症等病理情况。
孕期牙龈出血应避免进食过硬食物,定期进行口腔检查,出血严重时及时就医评估。