淡化痘印可通过防晒护理、局部用药、化学焕肤、激光治疗等方式实现。痘印通常由炎症后色素沉着、毛细血管扩张、角质异常等原因引起。
紫外线会加重色素沉着,建议每日使用SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡。避免直接暴晒可防止痘印颜色加深。
氢醌乳膏可抑制黑色素合成,维A酸乳膏促进角质代谢,复方甘草酸苷片减轻炎症后色沉。需在医生指导下使用。
果酸焕肤通过加速表皮更替淡化色素,水杨酸焕肤可改善角质堆积。浅层焕肤需每月重复进行,可能出现短暂红斑脱屑。
调Q激光针对褐色痘印,脉冲染料激光改善红色痘印。治疗可能伴随暂时性结痂,需严格术后防晒避免反黑。
日常可补充维生素C、维生素E等抗氧化剂,避免挤压痘痘加重炎症。顽固性痘印建议皮肤科就诊评估分层治疗方案。