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得了风湿治疗最好的方法
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得了风湿治疗最好的方法
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  • 龙振昼 副主任医师 福建省宁德市闽东医院

    风湿可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿通常由免疫异常、感染因素、遗传倾向、环境刺激等原因引起。

    1、生活干预:

    保持关节保暖,避免潮湿寒冷环境,适度进行游泳、太极等低冲击运动,控制体重减轻关节负荷。

    2、物理治疗:

    采用热敷、红外线照射等改善局部血液循环,通过水疗、电疗缓解关节僵硬和疼痛症状。

    3、药物治疗:

    使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药调节免疫,配合塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛,严重时可短期使用泼尼松片。

    4、手术治疗:

    关节严重畸形者需进行滑膜切除术或关节置换术,术后需配合康复训练恢复关节功能。

    日常注意补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物,避免高嘌呤饮食,定期监测血沉和C反应蛋白等炎症指标。

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