权威问答
坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、外伤等因素引起。
热敷或冷敷可缓解局部炎症，牵引治疗有助于减轻神经压迫，超短波等理疗能改善血液循环。急性期需卧床休息，避免久坐久站。
非甾体抗炎药如布洛芬可镇痛消炎，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松缓解肌肉紧张，营养神经药物如甲钴胺促进神经修复。需在医生指导下使用。
针灸选取环跳、委中等穴位疏通经络，推拿手法可松解肌肉痉挛，中药熏洗能温经散寒。需由专业中医师操作。
椎间孔镜术适用于腰椎间盘突出压迫神经，椎管减压术可解除脊柱狭窄。手术存在一定风险，需严格评估适应症。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物，适度进行腰背肌锻炼，睡眠选择硬板床有助于预防症状加重。
2025-08-11
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