大便气味异常可通过调整饮食结构、补充益生菌、治疗肠道感染、改善消化功能等方式缓解,通常与高蛋白饮食失衡、肠道菌群紊乱、细菌性肠炎、慢性胰腺炎等原因有关。
高蛋白或高脂饮食会导致未完全消化的蛋白质在肠道发酵。减少红肉、鸡蛋等摄入,增加蔬菜水果和全谷物,有助于减轻异味。
肠道菌群失衡时有害菌分解食物会产生硫化物。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等微生态制剂。
细菌性肠炎可能伴随腹痛腹泻,粪便带有腐臭味。需进行粪便检测后使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物控制感染。
慢性胰腺炎患者因胰酶分泌不足导致脂肪泻,粪便呈恶臭油状。建议在医生指导下使用胰酶肠溶胶囊、米曲菌胰酶片、复方阿嗪米特肠溶片等替代治疗。
持续3天以上伴随便血、体重下降需就医,日常注意饮食清淡并保持规律排便习惯。