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皮肤干燥怎么治

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皮肤干燥怎么治

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钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

皮肤干燥可通过保湿护理、药物治疗、环境调节、营养补充等方式改善，通常由气候干燥、皮肤屏障受损、维生素缺乏、特应性皮炎等原因引起。
1、保湿护理
使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，避免频繁洗澡与碱性清洁剂。干燥气候下可增加涂抹次数，配合加湿器维持室内湿度。
2、药物治疗
严重干燥可能与特应性皮炎或鱼鳞病有关，表现为脱屑伴瘙痒。可遵医嘱使用他克莫司软膏、卤米松乳膏或复方乳酸乳膏。
3、环境调节
冬季减少暖气直吹，穿着纯棉衣物。接触化学洗涤剂时佩戴防护手套，游泳后及时冲洗并涂抹凡士林。
4、营养补充
缺乏维生素A或欧米伽3脂肪酸可能加剧干燥，适量摄入深海鱼、坚果及深色蔬菜。合并全身症状需排查糖尿病等系统性疾病。
每日饮水量不少于1500毫升，洗澡水温控制在40℃以下。若出现皮肤皲裂、渗液或持续瘙痒，建议皮肤科就诊评估。

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黄褐斑的好发人群有哪些

孕妇、长期使用劣质化妆品的人、经常受到阳光紫外线照射的人、口服避孕药的女性、患有肝肾疾病的人都容易出现黄褐斑。

黄褐斑的去除方法

脸上会出现的斑点各种各样，除了晒斑，雀斑，黄褐斑也是很常见的，女性在怀孕期间黄褐斑出现的几率变得更高。想要去除黄褐斑，可以采用红糖去除方法，食盐去除方法以及茶叶去除方法，平时还应该适当的喝一些桃仁牛奶芝麻糊。

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有部分女性在怀孕后，脸上会出现一些难以消退的黄褐斑，很影响个人形象。所以经常需要用厚厚的遮盖霜来遮盖，特别的麻烦，那么黄褐斑怎么去除呢？

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怎么去掉黄褐斑

黄褐斑属于顽固性皮肤疾病，一般治疗比较困难，因此一旦发现患者就需要及时进行护肤调整，另外还可以通过苦瓜来进行敷脸。此外在日常当中需要注意防晒，保证自己不再生长黄褐斑，而祛除黄褐斑的最好的方法是通过激光的方法祛除。

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