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腱鞘炎怎么缓解

男，45岁

病情描述:

一到晚上，手脖子就很疼，还活动不开，应该是腱鞘炎，但是有工作，走不开，腱鞘炎怎么缓解？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王波主任医师北京大学人民医院

在经过医生确诊后，可在医生指导下，行针灸、推拿等方案治疗，可以一定程度上改善局部黏连经络、筋膜，且用时较少。除此之外，还可进行小针刀治疗，此方法切口多数不用缝合，且对部分患者也具有一定的治疗效果，是一种用时短，疗效明显的方式。建议患者尽早就医，避免延误病情。但在疼痛严重时，可辅助使用外用膏药如天和骨通贴膏等，以活血止痛，提高生活质量。

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手麻是怎么回事怎么治疗

引起手麻症状的最常见原因，就是颈椎病，它同时还会造成头晕头痛，很好分辨。经常需要做手部动作，手部过度劳累的人，就会出现腕管综合症，这样也会手麻。末梢神经炎和脑卒中同样会引起手麻症状。

桡骨下端骨折多久好

桡骨下端骨折恢复时间与患者病情有关，病情较轻，只需要外固定治疗的，大约3个月左右可恢复，如果骨折较为严重的，则需要更长时间才能恢复。在骨折恢复期间应适当运动，注意休息，清淡饮食，还应定期到医院复查，观察骨折的恢复情况。

桡骨骨折如何康复

为了让桡骨骨折后尽快康复，首先要注意坚持功能锻炼；其次要注意合理饮食，促使骨痂生成生长。

桡骨骨折严重吗

桡骨骨折是否严重，要看骨折类型及治疗。轻度骨折，没有移位就不太严重；骨折严重移位，损伤神经、血管时比较严重，可能会出现正中神经损伤、关节脱位、关节畸形、骨不连、感染等并发症，影响上肢活动功能，严重时还会有一定致命风险。

桡骨骨折后的康复训练

发生桡骨骨折后，早期康复训练主要是活动手指以及握拳头，这样可以促进骨痂愈合，也能够防止上次因为长时间不活动所导致肌肉废用性萎缩。桡骨骨折中期主要就是做腕关节轻度旋转训练，后期需要加强上肢肌肉训练，还要主动屈伸肩肘关节。

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