权威问答
脚趾甲出现横纹凹凸不平可能与外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等因素有关，可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗等方式改善。
趾甲受到挤压或碰撞可能导致甲板损伤形成横纹，表现为暂时性凹陷。无须特殊治疗，避免重复受伤并保持局部清洁即可。
缺乏铁、锌或维生素B族等营养素会影响甲板形成，建议增加红肉、深色蔬菜、全谷物摄入，必要时遵医嘱服用葡萄糖酸锌、琥珀酸亚铁、复合维生素B等补充剂。
甲癣可能导致甲板增厚分层并出现横向沟纹，常伴随甲屑堆积。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、环吡酮胺搽剂、特比萘芬片等抗真菌药物。
银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或横嵴，多伴有皮肤鳞屑斑块。需在皮肤科医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或阿维A胶囊等药物控制病情。
日常应选择宽松鞋袜减少趾甲摩擦，定期修剪指甲保持卫生，若伴随红肿疼痛或病变持续加重需及时就医明确诊断。
2026-01-29
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