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胫骨后侧肌肉肌腱炎是什么原因

男，39岁

病情描述:

胫骨后侧肌肉肌腱炎是什么原因

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

胫骨后侧肌肉肌腱炎可能由运动过度、足部结构异常、外伤劳损、炎症性疾病等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术修复等方式治疗。
1、运动过度：
长时间跑步或跳跃等重复性动作导致肌腱微损伤，表现为局部压痛和活动受限。建议减少运动量，冰敷缓解肿胀，必要时使用弹性绷带固定。
2、足部结构异常：
扁平足或高弓足使胫后肌腱负荷增加，可能伴随足弓塌陷。需定制矫形鞋垫改善力学分布，配合足踝稳定性训练。
3、外伤劳损：
踝关节扭伤或直接撞击可能导致肌腱撕裂，急性期出现红肿热痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用抗炎药，严重时需石膏固定。
4、炎症性疾病：
类风湿关节炎或强直性脊柱炎可能继发肌腱炎症，常伴晨僵和对称性关节痛。需治疗原发病，口服塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片控制症状。
日常避免长时间行走或站立，运动前充分热身，选择缓冲性好的运动鞋，若疼痛持续超过两周需骨科就诊评估肌腱损伤程度。

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