小儿发热可通过推拿手法缓解,常用方法有清天河水、退六腑、推脊、揉太阳穴等。操作需由专业医师指导,避免用力过猛或错误操作。
用食指中指从腕横纹向肘横纹直推300次,适用于外感发热,能清热解表。家长需注意保持手法轻柔匀速。
沿前臂尺侧从肘向腕方向直推200次,主治里热证。建议家长操作前修剪指甲,使用爽身粉减少摩擦。
食指中指并拢从大椎穴向下直推至长强穴,重复5遍。对高热惊厥有预防作用,家长需观察孩子皮肤反应。
双手拇指顺时针揉按太阳穴50次,缓解头痛畏寒。操作时家长需固定患儿头部避免晃动。
推拿后应补充温水,监测体温变化,若持续高热或出现抽搐需立即就医。日常注意保持室内通风,避免过度包裹衣物。