神经衰弱主要表现为长期疲劳、易怒、注意力不集中、睡眠障碍等症状,可通过心理评估、生理检查等方式诊断。
1、心理评估:
专业心理量表测试可评估情绪状态和认知功能,医生会结合患者主诉判断是否存在神经衰弱倾向。
2、生理检查:
排除甲状腺功能异常、贫血等器质性疾病后,若持续存在功能性症状,可能提示神经衰弱。
3、症状观察:
典型表现包括持续3个月以上的精神易兴奋与脑力易疲乏,常伴有肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍。
4、病程分析:
症状是否与长期压力相关,且排除抑郁症、焦虑症等其他精神障碍后,可考虑神经衰弱诊断。
保持规律作息和适度运动有助于缓解症状,若自我调节无效建议及时到精神心理科就诊。